El 1, 2, 3 en una emergencia

Es muy importante que todos, tanto adultos como adolescentes y niños, estemos preparados para evitar y enfrentar las emergencias en caso de que sucedan.

En primer lugar, mantén la calma en todo momento y pide ayuda profesional. Verifica si la persona que está en emergencia está consciente. Si sabes cómo realizar las maniobras de RCP, hazlo o aplica primeros auxilios. Por último, recuerda siempre tener a la mano los números de emergencias locales en caso de que sea necesario. Llama a los profesionales de la Salud: 7-24 Asistencia Médica Inmediata.

En casos de emergencias médicas (no accidentes) acude al departamento de urgencias más cercano al lugar en que te encuentras, a menos que tu médico o el personal del Servicio de Emergencia local te indique lo contrario. Ahora que ya lo sabes, sigue esta guía y mantente siempre prevenido.

Paso 1: Mantente prevenido

Las principales emergencias son las que resultan de accidentes, pero también puede haber emergencias respiratorias o por deshidratación. Los accidentes pueden prevenirse. Estos son algunos consejos para evitarlos:

• Usar asientos de seguridad para los niños al viajar en carro. Los adultos deben usar cinturón de seguridad.
• Guardar medicamentos bajo llave para prevenir intoxicaciones.
• Nunca dejar a los niños pequeños solos en sillas, sillones, camas o lugares altos.
• No dejar agua acumulada en piletas, tinas o baños ya que pueden provocar un ahogamiento.

[bctt tweet=»Usar cinturón de seguridad puede reducir de 40 a 60% el riesgo de salir despedido del auto.»]

Otra medida que seguramente ya realizas es tener un cuidado preventivo de Salud visitando regularmente a tu médico de confianza y vacunando a tus hijos.

Paso 2: Prepárate para actuar

• Es recomendable que todas las personas sepan realizar las maniobras de RCP Básica y primeros auxilios.
• Es necesario conocer los números del Servicio Médico de Emergencia local mantenerlos visibles junto al teléfono.
• Enseña a los niños a marcar los números de emergencia.
• Habla con tu medico acerca de cuándo contactarlo y cuándo acudir directamente al departamento de urgencias del Hospital.
• Ten en casa un botiquín de primeros auxilios.

Paso 3: Identifica los signos de emergencia

Busca ayuda médica de inmediato si se presenta uno o más de los siguientes signos:

• Dolor súbito en cualquier parte del cuerpo. EI dolor u opresión en el pecho en la parte superior del abdomen puede ser una señal de ataque cardiaco.
• Mareo, dolor de cabeza o un cambio súbito en la visión.
• Desmayo o debilidad súbita.
• Dificultad para respirar o paro respiratorio.
• Diarrea o vómito severo o persistente.
• Deseo de homicidio o suicidio.
• Sangrado significativo con o sin dolor.
• Cambio de comportamiento importante.
• Adormecimiento excesivo.
• Irritabilidad.
• Cambios en el color de la piel o labios.

Ahora que ya lo sabes pon en marcha estas recomendaciones y compártelas con los que más quieres para que juntos cuidemos nuestra Salud.