Cuida a tus hijos de las alergias en esta primavera

Por: CHRISTUS MUGUERZA
Comprometidos con la Salud y el Bienestar de las comunidades desde hace más de 100 años. Queremos que tu vida entera esté llena de experiencias memorables.
Cuida a tus hijos de las alergias en esta primavera

La primavera está cada vez más cerca, con ella los días se vuelven más cálidos, los árboles reverdecen y nuevas flores nacen. Aunque en esta época disfrutamos de bellos paisajes también se desencadenan padecimientos como las alergias que nos impiden disfrutar al máximo de esta temporada.

La rinitis alérgica estacional también conocida como fiebre de heno es una de las más comunes en la primavera pues es en estos días cuando millones de partículas de polen son liberadas al ambiente.

Lo anterior se debe a que en el periodo primavera – verano ocurre el proceso de polinización donde los insectos transportan el polen de una planta a otra, o bien, éste viaja por el aire. Es así como el polen se esparce.

Los síntomas de la rinitis alérgica estacional son:

  • Picazón en nariz, boca y garganta.
  • Estornudos frecuentes.
  • Secreción nasal.
  • Ojos llorosos.
  • Tos
  • Oídos tapados y disminución del sentido del olfato
  • Dolor de garganta
  • Ojeras
  • Fatiga
  • Irritabilidad
  • Dolor de cabeza

Ante esta temporada de alergias proteger a los niños resulta sumamente importante, por eso a continuación te compartimos algunos consejos para lograrlo:

  • Evitar que realice actividades al aire libre en días donde hay mucho viento ya que esto provoca que el polen se desplace con mayor facilidad.
  • Procura mantener las ventanas de tu casa y auto cerradas esto evitará que el polen y partículas de polvo entren.
  • Protege los ojos de tus hijos con gafas solares, esto evitará los molestos ojos llorosos.
  • Limpiar el interior de la casa con aspiradora, ya que si se barre sólo se esparcirá el polvo y polen que pueda haber en el piso.
  • Es importante cerciorarse que el niño lleve una buena higiene que lo conduzca a ducharse y lavarse el pelo todos los días, sobre todo, en las noches ya que así eliminará restos de polvo y polen de su cuerpo.
  • Evitar tender la ropa al aire libre esto ayudará a que el polen y el polvo no se adhieran a las prendas que usen los niños.
  • Limitar las tareas de jardinería como podar el césped ya que esto provoca que el polen se disemine.
  • Evitar que los niños estén expuestos al humo del tabaco ya que al ser alérgicos e inhalar este humo tienen más riesgos de padecer asma y problemas respiratorios.

Si persisten las molestias acude a tu médico, él tendrá el conocimiento adecuado para enfrentar tus síntomas. Consulta nuestro directorio médico y encuentra la mejor opción para el cuidado de tu salud.  

Que nada te impida disfrutar esta primavera a lo grande, y si tus síntomas y molestias persisten recuerda visitar a tu médico, él tendrá el mejor tratamiento para ti. Comparte esta información con los que más quieres y juntos cuidemos nuestra Salud.

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